Nếu hàm lượng cholesterol trong máu cao sẽ khiến quá trình xơ vữa động mạch bị thúc đẩy, từ đó gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như nhồi máu cơ tim, đột quỵ... Dưới đây là 5 loại thực phẩm có trữ lượng cholesterol cao nhất, cần chú ý trước khi ăn.
Collagen và elastin là hai chất giúp da khỏe mạnh và có độ đàn hồi. Nếu không, da và đặc biệt là vùng da cổ của bạn sẽ xuất hiện tình trạng chảy xệ và nhăn nheo. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp vùng da cổ luôn nhẵn mịn.Dầu olive