"lam-dep" (Có 75 kết quả)

• 

  7 mẹo chăm sóc da cho chị em văn phòng khi ngồi máy lạnh

• 

  6 tips đơn giản giúp giữ da trẻ trung, mịn màng, trẻ lâu hơn trong mùa nóng

• 

  Gợi ý 8 kiểu tóc ngắn trẻ trung tôn nhan sắc phù hợp với nhiều gương mặt

• 

  7 mẹo làm đẹp với dầu ôliu

• 

  Tuyệt chiêu đơn giản khắc phục làn da sần sùi, lấy lại phong độ nhan sắc cho nàng

• 

  Tạm biệt mỡ thừa hiệu quả cho các nàng công sở

• 

  Làm sao để tránh tăng cân trở lại sau khi giảm?

  ‏- Căng thẳng, stress, áp lực công việc, học hành…: ‏Khi căng thẳng kéo dài, hormone cortisol được giải phóng khiến cơ thể chuyển hóa thức ăn chậm lại. Hơn thế, nhu cầu ăn vặt khi căng thẳng cũng tăng, bạn thường có xu hướng tìm đến những thực phẩm nhiều đường và béo. Chính sự kết hợp từ hai nguyên do này có thể gây tăng cân trở lại một cách đáng kể.‏‏- Mất ngủ: ‏Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Do đó, thiếu ngủ hay mất ngủ đều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cân nặng của bạn. ‏

• 

  3 thành phần chống lão hóa phổ biến nhưng lại gây nguy hiểm cho làn da, bạn nên cẩn thận khi dùng

• 

  7 mẹo làm đẹp với dầu ôliu

  Ngoài việc được sử dụng khá phổ biến trong ẩm thực (dùng để chiên, xào, nấu, trộn salad,…) bởi hương vị thơm ngon và thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, dầu ôliu còn có nhiều công dụng làm đẹp hiệu quả và toàn diện đến không ngờ.

• 

  Điểm danh những lợi ích tuyệt vời từ ngải cứu với mái tóc, làn da

  Lá ngải cứu là một nguyên liệu rất quen thuộc trong Đông y, có tác dụng trị cảm cúm, ho do lạnh, trị mụn trứng cá... Ngoài việc nấu ăn, bạn còn có thể đun ngải cứu để gội đầu, làm đẹp.